在产后出现月经不调的情况时，女性朋友们可以用食疗的方法来进行调理。月经不调对女性朋友们的影响是非常大的，特别是产后的女性朋友们。

　　1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

　　2、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　3、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

　　女性朋友们在产后一定要注意保养好自己的身体，出现月经不调的情况时如果不及时进行调理的话对身体健康会产生严重的危害。女性朋友们可以尝试以上的办法来进行调理，产后的女性朋友不能忽视月经不调的危害。