宫颈是女性朋友比较重要的身体器官，如果这个重要的身体器官出现问题的话会对身体造成不小的伤害。宫颈糜烂是女性朋友常见的一种妇科疾病，出现宫颈糜烂要注意去预防，下面我们就来说说宫颈糜烂的预防方法吧。

　　一、预防宫颈炎要避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

　　二、不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

　　三、避免过早、过多、过频的生育和流产能有效的预防宫颈炎。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。

　　四、积极治疗急性宫颈炎，定期妇科检查（一年一次），避免分娩或用器械损伤宫颈；产后宫颈裂伤应及时缝合。

　　五、注意外阴及阴道清洁对预防宫颈炎是有利的。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。